Corso di Ginnastica Tonificante Trezzano Sul Naviglio
💪 GINNASTICA TONIFICANTE
Più forza. Più energia. Più forma fisica.
Un allenamento completo e progressivo pensato per tonificare la muscolatura, migliorare la forza e la resistenza e mantenere il corpo attivo.
Esercizi semplici e mirati, adatti a diversi livelli, per costruire nel tempo un corpo più forte, agile e funzionale.
📍 TREZZANO SUL NAVIGLIO
🗓️ MARTEDÌ · 11:00 – 12:00
📌 Palestra Di Vittorio
🗓️ VENERDÌ · 11:00 – 12:00
📌 Salone Morona
DA OTTOBRE A MAGGIO
🔥 ALLENA IL CORPO. RITROVA LA TUA FORZA.
La tonificazione non significa allenarsi fino allo sfinimento.
Significa stimolare il corpo con continuità, lavorando in modo equilibrato su forza, resistenza, mobilità e controllo.
Durante le lezioni lavoreremo su:
✓ Tonificazione muscolare
✓ Forza e resistenza
✓ Addome e stabilità
✓ Mobilità e coordinazione
✓ Forma fisica generale
✓ Energia e vitalità
Il vero risultato? Sentirti più forte e più attivo nella vita di tutti i giorni.
❤️ UN'ORA CHE DEDICHI A TE
Non servono allenamenti estremi.
Serve costanza.
Un appuntamento fisso durante la settimana per muoverti, allenarti e prenderti cura della tua forma fisica.
Un allenamento alla volta. Un piccolo passo alla volta. Il cambiamento si costruisce nel tempo.
Come iscriversi: Compila questo modulo e assicurati il tuo posto!
👥 È IL CORSO GIUSTO PER TE SE...
✔️ Vuoi tonificare il corpo
✔️ Vuoi migliorare forza e resistenza
✔️ Vuoi contrastare la sedentarietà
✔️ Vuoi tornare ad allenarti con regolarità
✔️ Vuoi sentirti più energico e in forma
✔️ Cerchi un'attività completa e progressiva
🌿 TI ASPETTIAMO A TREZZANO SUL NAVIGLIO!
Dal 6 ottobre 2026 al 30 maggio 2027
👉 Contattaci per informazioni e iscrizioni
Riccardo: 3397175059 📞
Elettra: 3519573601 📞
📧 Email: sportevita@accademiasportiva.com
🌿 GINNASTICA TONIFICANTE SPORTèVITA
Soggiorno:
Strutture sportive:
Palestra Di Vittorio:Via Giuseppe Di Vittorio 3
Salone Morona: Via Tintoretto
Quote di partecipazione:
IBAN: IT61Z0843050520000000340366 Intestatario: SPORT è VITA
IMPORTANTE: allegare ad iscrizione email a sportevita@accademiasportiva.com con copia bonifico e visita medica o certificato di buona salute
Programma della giornata:
Documenti obbligatori:
Visita Medico Sportiva o Certificato di buona salute
Abbigliamento obbligatorio:
Abbigliamento comodo
Borraccia d'acqua
Tappetino